Sherry's幸福生活

    
 最近看了一本書，書名是[遇見未知的自己]，

這本書是用寫小說的方法，

來引導我們讓自己的心靈有所成長，

但是我卻從故事中得到一些啟發，

更有很多的思考和想法是自己以前沒有的，

我為什麽常常覺得自己不快樂，

這應該是很多人都有的感覺吧~

看似擁有很多，但是卻很空虛，

這是因為我失落了真實的自己。

最近我很努力的在找尋真實的自己，

真實的自己到底是什麽模樣，

雖然目前我還沒有找尋出來，

但是我想這是需要時間靠自己去摸索的，

為什麽我的人生會一直不斷遇到相同模式的事情，

相同類似的人，是吸引力法則嗎?

我的磁場就是會吸引到這樣的人，事，物，

所有發生在我們身上的事或許是在告訴我們在這輩子要學的的課題，

世界上那麽多的人，每個人要學習的東西都不太一樣，

我們是不是能意識到自己的功課是什麽呢?!

這本書我正在看第二次，因為有些 想法我不懂也很難了解，

所以用功的再看一次，但是它真的誏我了解到很多我不知道的自己，

第一次看完這本書我哭了，這是我第一次看書看到哭耶~

我覺得書中的主角她的個性，

跟她所遭遇到的某一些事情跟我很像，

看書的同時好像經歷了很多自己遇到的事情一樣，

所以在老人給她祝福和肯定時就好像在對我說一樣，

字字句句說進心坎裡呀!

有很多句子是誏我很有感覺也很不錯把它記下來，

拿來時時提醒自己， 千萬不要又迷失了自己。

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NO1.活出你想要的人生
NO2.尋找真實的自己
NO3.吸引力法則，每個思想都帶有一定的能量
NO4.命好不怕運來磨
NO5.無限情緒上的支持和認同
NO6 我看見我在尋求不被愛的痛苦感受，我全心地接納這種感受，並且放下對它的需要
NO7.抗拒事實，就是受苦的最大原因，學習臣服

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第一次看這本書時我沒有發現的一個重點，

就是身體要去連結它，情緒要去臣服它，思想要去定靜它，身份認同要去覺察它，

雖然我現在像在背口訣一樣，有些東西我沒有辦法明白和理解，

但是總有一天我一定會離我的真我(愛~喜悅~和平)越來越靠近的，

這是一本值得再看第三次的書，那天有空再看一次，

一定又可從中在得到一些想法和感受。 

 --------書本資訊---------

書名:遇見未知的自己

作者:張德芬

出版社:方智出版社股份有限公司

出版日期:2011/06/27(再版)